Home / Health Tips In Urdu / صرف ایک کیپسول سے ملیں گے یہ فوائد، اثر دیکھ کر یقین نہیں کریں گے

صرف ایک کیپسول سے ملیں گے یہ فوائد، اثر دیکھ کر یقین نہیں کریں گے

صرف ایک کیپسول سے ملیں گے یہ فوائد، اثر دیکھ کر یقین نہیں کریں گے

Related image

 

بالوں، چہرے اور جلد کو هےلدي اور گلوگ بنانے میں وٹامن یعنی سب سب سے بہتر ہے. آپ اسے کئی طریقوں سے چہرے اور بالوں کے لئے استعمال کر سکتے ہیں. یہاں آپ کو اس کے استعمال کرنے کے 5 طریقے بتا رہے ہیں. آپ کو بتا دیں کہ اےٹيكسيڈےٹس سے بھرے اس تیل کی کیپسول آپ کو کسی بھی نزدیکی طبی اسٹورز سے مل جائیں گی. وٹامن ای کو بیوٹی وٹامن بھی کہا جاتا ہے. آج آپ کو بتائیں گے کہ کس طرح اس کا صحیح استعمال کر کے آپ کو آپ جلد، بالوں کی خوبصورتی کو بڑھا سکتے ہیں. یہ وٹامن آپ جلد کی چمک میں اضافہ.

اےٹيكسيڈےٹس سے ملے گا فائدہ
وٹامن یعنی میں پائے جانے والے اےٹيكسيڈےٹس کے فضائل آپ کے چہرے سے لے کر بال تک کے لئے کافی فائدہ مند ہوتا ہے. لیکن، سب سے زیادہ ضروری یہ ہے کہ آپ اسے استعمال صحیح طریقے سے کرتے ہیں یا نہیں. کیونکہ، اگر اس کا استعمال صحیح طریقے سے کیا جائے تب اس کا اثر آپ کو ہفتے بھر کے اندر دکھائی دینے شروع ہو جائیں گے.

چہرے کے لئے
وٹامن ای کیپسول کا استعمال آپ اپنے چہرے پر آسانی سے کر سکتے ہیں. وٹامن ای کی جلد کو خشک ہونے سے بچاتا ہے اور اس کی چمکدار بناتا ہے. روزانہ رات کو سونے سے پہلے بادام یا ناریل کے تیل میں مکس کرکے تلاش کریں. چاہیں تو اس کا استعمال آپ مشچراجر، لوشن یا صفائی میں ملا براہ راست چہرے اور گردن پر کر سکتے ہیں.

آنکھوں کے لئے
آنکھوں کے نیچے پڑ رہے سیاہ حلقوں یا پھر تھکی ہوئی آنکھوں کے لئے اس کا استعمال اچھا سمجھا جاتا ہے. ایسے میں، آپ کو وٹامن یعنی تیل کو براہ راست آپ کے آنکھوں کے نیچے لگا کر رات بھر کے لئے چھوڑ دیں. اس کا اثر آپ کو کچھ ہی دنوں میں دکھائی دینے لگے گا.

بالوں کے لئے
وٹامن ای کا استعمال آپ کو نہ صرف جلد کے اوپر کر سکتے ہیں بلکہ اس کا استعمال بال گھنے بنانے کے لئے بھی کیا جاتا ہے. وٹامن ای کا استعمال اپنے روزانہ لگانے والے تیل میں ڈال کر سکتے ہیں. آپ اسے استعمال بال دھونے سے ایک دن پہلے کریں، اس کے لئے آپ ناریل کا تیل میں وٹامن ای کے تیل کو اچھے سے مکس کر کے اپنے بالوں میں تلاش کریں اور صبح پھر شیمپو کر لیں.

ہونٹوں کے لئے
وٹامن ای کا استعمال آپ اپنے ہونٹوں کے اوپر بھی کر سکتے ہیں. اس سے ہونٹ نرم اور چمکدار بنتے ہیں. وٹامن ای کے کیپسول سے اس کا مائع نکال کر بادام کے تیل یا گلیسرین کے ساتھ ملا کر ہونٹوں پر سونے سے پہلے تلاش کریں. اس سے ہونٹ کچھ ہی دنوں میں نرم اور چمکدار دکھائی دینے لگیں گے.

بڑھاتے مارکس سے چھٹکارا
خواتین میں حمل کے دوران سب سے زیادہ بڑھاتے مارکس کا مسئلہ دیکھنے کو ملتی ہے. ایسے میں اس مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے وٹامن یعنی کیپسول میں آپ بادام یا ناریل کا تیل ملا کر تلاش کریں. اس سے داغ ہلکے پڑنے لگیں گے.

صفائی
وٹامن یعنی استعمال سامنے پیک میں ملا بھی کر سکتے ہیں، کیونکہ کبھی کبھی جب آپ سامنے پیک لگاتی ہیں تب آپ جلد كھچنے لگتی ہیں. ایسے میں، آپ کو ملتا سامنے پیک میں اسے ڈال کر تلاش اس آپ کی جلد کافی کھلی-کھلی اور نرم نظر آئے گی

About aftab

Check Also

کیلشیم بڑھانے والی خوراکیں

  کیلشیم بڑھانے والی خوراکیں ان خوراکوں کو کھاؤ، کافی کیلشیم حاصل کریں   کیلشیم …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: